Thuocviet.com.vn

Chất lượng thật, giá trị thật

  •  » 
  • Trang chủ
  •  » 
  • THÔNG TIN CHĂM SÓC SỨC KHỎE
  • » Bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ

    Bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ

    Trẻ biếng ăn chậm lớn phải làm sao? Cho bé ăn như thế nào là đủ dinh dưỡng, thay đổi khẩu vị giúp bé ăn ngon? Đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn của con.

    Thời gian: 11/01/2017 13:55:23 | lượt xem: 369

    Cỡ chữ :

    Trẻ biếng ăn, không hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, chậm lớn hơn so với những đứa trẻ đồng trang lứa. Đây là vấn đề xảy ra đối với trẻ ở mọi lứa tuổi và luôn làm các bậc làm cha mẹ quan tâm, lo lắng. Vậy bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ là gì?

     

    >>>Ăn dặm tự chỉ huy – mẹ nhàn nhã, con khỏe mạnh

     

    >>>Mùa đông muốn con khỏe mạnh, hạn chế 4 loại thực phẩm này nhé!

     

    Nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm lớn

     

    Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ mà các bậc làm cha mẹ cần lưu ý như. Có thể là do trẻ mới vừa trải qua một đợt ốm, mệt mỏi dẫn đến biếng ăn, ăn không ngon miệng. Do trẻ hay ăn vặt đồ ngọt, bánh kẹo nước có ga trước khi ăn. Cũng có thể trẻ biếng ăn do cha mẹ ép trẻ ăn nhiều dẫn đến chán ăn hoặc lượng thức ăn của trẻ hằng ngày không đều, ăn uống không đúng giờ dần dần tạo thói quen ăn ít ở trẻ.

     

    Bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ 1

     

    Ăn vặt khiến trẻ biếng ăn

     

    Vậy có cách nào để giúp cho trẻ ăn ngon miệng? Các mẹ có thể tham khảo một số biện pháp giúp bé yêu ăn ngon miệng, hết biếng ăn và phát triển toàn diện nhất sau đây nhé:

     

    Cho bé ăn đúng giờ.

     

    Trẻ em thường lười ăn có thể là do bạn cho bé ăn không đúng lúc, khi bé không đói. Vì vậy hãy điều chỉnh lượng ăn hàng ngày cho bé và quan sát quan sát khi nào bé thường thấy đói để   cho bé ăn vào những giờ cố định tạo thành thói quen ăn uống điều độ đúng giờ.

     

    Giảm số bữa ăn của trẻ chỉ cho trẻ ăn vào một số bữa cố định. Với một bé 3 tuổi bạn có thể chỉ cần cho bé ăn 3 bữa mỗi ngày. Giữa 3 bữa chính bạn có thể cho bé ăn một chút hoa quả để bé có thể ăn vào bữa chính một cách ngon lành. Mà bạn hoàn toàn không cần ép buộc bé.

     

    Cho bé ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé có sức đề kháng tốt, tránh được các bệnh thường gặp ở trẻ như là viêm họng. Mẹ sẽ không phải sử dụng các loại thuốc khi bé bị bệnh như thuốc trị viêm đường hô hấp, cúm, đau mắt, dị ứng...

     

    Thay đổi khẩu phần ăn của bé

     

    Giảm lượng ăn vặt những đồ ăn không tốt cho bé như bánh kẹo nước ngọt, đồ ăn sẵn. Bạn thử quan sát xem liệu bé có hay ăn vặt không? Vài cái bánh cái kẹo, một gói bim bim đều có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sự ngon miệng của trẻ.

     

    Đa dạng các món ăn cho trẻ. Cho trẻ ăn những món trẻ thích cũng đừng quên thay đổi món ăn  hàng ngày cho trẻ, tạo cảm giác luôn ngon miệng cho trẻ, tránh tình trạng chán ăn.

     

    Bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ 2

     

    Món ăn hấp dẫn kích thích trẻ ăn ngon miệng

     

    Trang trí món ăn thật đẹp mắt. Tạo cho món ăn nhiều màu sắc bằng các loại rau củ vừa có thể hấp dẫn trẻ vừa bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Một sáng kiến rất hay là bạn có thể làm cho bé món salad thập cẩm với đủ các loại rau củ như súp lơ, đỗ xanh, cà rốt, dưa chuột… hoặc các loại hoa quả...

     

    Cho bé tự chọn món ăn yêu thích không nên ép bé ăn những món mà bé không thích. Thay vì ép bé ăn bạn có thể khéo léo làm mới thức ăn hoặc kết hợp với những món bé thích để cho bé ăn.

     

    Bổ sung thực phẩm kích thích bé ngon miệng

     

    Đối với bé bị thiếu hụt dinh dưỡng, quá biếng ăn phụ huynh có thể đưa bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn để bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho bé. Ngoài ra, có thể cho bé dùng thêm một số sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt dành riêng cho trẻ biếng ăn, cốm cho trẻ biếng ăn có thành phần chứa nhiều axit amin thiết yếu, vitamin, khoáng chất, chứa dưỡng chất kích thích thèm ăn giúp trẻ ăn ngon miệng dễ hấp thu để mau chóng bắt kịp đà tăng trưởng.

     

    Bí quyết cải thiện biếng ăn chậm lớn ở trẻ 3

     

    Bổ sung thực phẩm giúp trẻ ăn ngon

     

    Hy vọng với một vài chia sẻ trên sẽ giúp các bậc phụ huynh tìm ra được giải pháp cho trẻ biếng ăn phù hợp giúp bé ăn ngon, hấp thu đủ dinh dưỡng và phát triển một cách tốt nhất .

     

    Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ Thuốc Việt:

     

    Hotline: 0988432579 - 04.32191494

     

    TRUNG TÂM DƯỢC VẬT TƯ Y TẾ HÀ NỘI-HAPU

     

    Địa chỉ: Quầy 534, Số 85 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân Trung, Hà Nội

     

    Email: lovingcarevn@gmail.com