Thuocviet.com.vn

Chất lượng thật, giá trị thật

  •  » 
  • Trang chủ
  •  » 
  • THÔNG TIN CHĂM SÓC SỨC KHỎE
  • » Mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết

    Mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết

    Chia sẻ với bạn đọc một số mẹo nhỏ giúp trẻ không bao giờ còn biếng ăn mà mẹ có thể dễ dàng thực hiện ở nhà.  Giúp bé cải thiện tình trạng biếng ăn và tăng cân hiệu quả nhất

    Thời gian: 19/01/2017 10:51:30 | lượt xem: 327

    Cỡ chữ :

    Biếng ăn là tình trạng thường thấy ở trẻ nhỏ chính là nguyên nhân khiến bé chậm lớn và làm các bậc làm cha mẹ luôn luôn phải lo lắng.  Biếng ăn ngoài là bệnh lý còn do tâm lý của trẻ, có thể do chính sự ép buộc của cha mẹ là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn. Vậy để kích thích trẻ ăn ngon và không bao giờ còn tình trạng biếng ăn, bạn hãy thử một số mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết  sau đây nhé!

     

    >>> 5 loại thực phẩm tự nhiên cực tốt cho hệ tiêu hóa trẻ nhỏ

    >>> Ăn dặm tự chỉ huy – mẹ nhàn nhã, con khỏe mạnh

     

    Để bé thoải mái tự chọn món ăn bé thích

     

    Trẻ biếng ăn có thể do bệnh lý cũng có thể do tâm lý vì vậy khi trẻ biếng ăn bạn đừng nên quá lo lắng hãy tìm hiểu nguyên nhân trẻ biếng ăn chẳng tăng cân là do đâu để có giải pháp phù hợp giúp bé ăn ngon. Đừng nên nóng vội ép buộc tìm đủ mọi cách để bắt bé ăn nhiều hơn khi bé không muốn.

     

    Mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết

     

    Ép buộc tạo tâm lý sợ hãi ở trẻ

     

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng việc này là hoàn toàn sai lầm. Bởi vì càng ép bé ăn sẽ tạo ra tâm lý sợ ăn và càng chán ăn hơn ở bé. Vì vậy, thay vì ép bé phải ăn các món ăn bổ dưỡng, đắt tiền mà bé không thích thì hãy để cho bé một tâm lý thoải mái, khuyến khích bé ăn, để bé tự do lựa chọn món ăn mà bé thích, để bé tự ăn và dừng lại khi nào bé muốn. Nếu bé đã no hoặc không muốn ăn nữa bạn cũng đừng nên ép bé ăn thêm điều đó có thể làm cho bé chán nản và lần sau không muốn ăn nữa.

     

    Tạo hứng thú cho bé với các món ăn mới lạ, đẹp mắt

     

    Để điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ cũng như việc tạo tâm lý thoải mái cho bé việc tạo hứng thú cho bé với các món ăn mới lạ, đẹp mắt khá quan trọng.

     

    Tạo cho trẻ hứng thú ăn uống giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ để trẻ phát triển một cách tốt nhất và tránh được các bệnh thường gặp liên quan đến hệ tiêu hóa hay đường hô hấp. Bạn sẽ không phải sử dụng thêm các thuốc khác như thuốc cho trẻ biếng ăn hay thuốc phòng viêm đường hô hấp cho trẻ.

     

    Thường xuyên thay đổi các món ăn mới lạ và trang trí một cách đẹp mắt hấp dẫn để thu hút trẻ bằng các loại rau củ nhiều nhiều màu sắc khác nhau như cà rốt, dưa chuột, súp lơ, đậu xanh, bí đỏ... Đặc biệt bạn có thể làm cho trẻ món salad rau củ vừa trông hấp dẫn vừa là giải pháp giúp trẻ ăn thêm rau.

     

    Mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết

     

    Món ăn hấp dẫn kích thích trẻ ăn ngon miệng

     

    Không chỉ là cho trẻ tự chọn đồ ăn bạn có thể thể tạo cho bé hứng thú bằng cách gây tò mò cho trẻ về món ăn mới rằng món ăn đó rất ngon miệng. Và đừng quên khen bé thật nhiều khi bé ăn ngoan, dù ít dù nhiều bạn hãy khen bé những câu như “Con ăn giỏi quá!” “Mẹ rất tự hào về con”,... vì trẻ em rất thích được khen điều đó sẽ làm cho trẻ không còn cảm thấy đồ ăn mới hay bữa ăn không hứng thú nữa.

     

    Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé đây đủ, hợp lý

     

    Để đảm bảo dinh dưỡng cho bé bạn cần phối hợp các món ăn khác nhau cũng như chế biến món ăn một cách hấp dẫn nhất cho bữa ăn của trẻ và nhớ là đổi món một cách thường xuyên để trẻ không bị chán.

     

    Nên chú ý đến các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Với trẻ em thường không thích ăn rau thì bạn có thể chế biến cùng với món trẻ thích ăn để khuyến khích bé ăn.

     

    Mẹo nhỏ để bé hết biếng ăn mẹ nên biết

     

    Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp bé khỏe mạnh

     

    Tạo cho bé tính tự lập để bé ăn cùng gia đình, để bé tự quyết định ăn gì, muốn ăn gì. Chú ý là để cho bé có cảm giác thèm ăn, không chán ăn khi đến bữa bạn đừng nên cho bé ăn vặt nhiều nhất là bánh kẹo, đồ ngọt trước bữa ăn, ăn vặt sẽ làm cho bé ngang dạ và thường không thấy đói khi đến bữa ăn chính.

     

    Cuối cùng nếu bé vẫn còn biếng ăn thì bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm hỗ trợ như cốm vi sinh dành cho trẻ biếng ăn Natagold của Thuốc Việt giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ và kích thích trẻ ăn ngon miêng

     

    Hy vọng với những mẹo nhỏ trên bạn sẽ tìm được giải pháp tốt nhất giúp cho bé không bao giờ còn biếng ăn nữa nhé!

     

    Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:

     

    Hotline: 0988432579 - 04.32191494

     

    TRUNG TÂM DƯỢC VẬT TƯ Y TẾ HÀ NỘI-HAPU

     

    Địa chỉ: Quầy 534, Số 85 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân Trung, Hà Nội

     

    Email: lovingcarevn@gmail.com